樹木系

�@エッセンシャルオイル名　�A　香りの特徴　�B体に対する働き　�C心に対する働き　�D肌に対する働き　　�E使用法　�F注意点

�@イニュラ 　　　　�A　樟脳のようなやや甘く刺激のある香りのなかに、かすかにフローラル調の香りが存在する　 　　　　�B　鼻づまりをやわらげ、呼吸を楽にする　　　風邪やアレルギーが原因の頭痛、耳・喉の痛みをしずめる 　　　 　　　　　　不整脈を整える 　　　　�C　バランスを崩してイライラする気持ちをしずめる　 　　　　�D　肌の炎症をやわらげる 　　　　�E　芳香浴　　風邪の初期症状に 　 　　　　�F　刺激が強いので、使用には十分注意。特にアレルギー体質の人は控えめに 　　　�@カユプテ 　　　　�A　やさしく親しみやすい香り 　 　　　　�B　咳、喉の痛み、気管支炎の症状をやわらげる　　　膀胱炎など泌尿器系の不調を改善する　 　　　　　 　　　　�C　気持ちを盛り上げ、やる気を出させる 　　　　�D　やけどや切り傷の治りを促す　　　　脂性肌を整え、ニキビの直りを促す 　　　　�E　クリームにブレンドし、咳が続く時に胸に少量塗る 　　　　�F　敏感肌の人は、使用量に注意する 　　　�@カンファー〔別名クスノキ、樟脳〕 　 　　　　�A　日本では樟脳としておなじみ。はっきりとしたシャープな香りは、清潔感を感じさせる 　　　　�B　炎症をしずめるので、ねんざのときに冷湿布として用いると有効 　　 　　　　　　呼吸器系、消化器系、泌尿器系の疾患に万能に働きかける 　　　　　　筋肉のコリや痛みをやわらげる 　　　　�C　神経に強く作用し、集中力の明確な意識を取りも度させる 　　　　�E　専門家の処方のみにて使用 　　　　�F　ブラウンカンファー、ブルーカンファーは使用しないこと 　　　　 　　　　　　刺激が強いため、多量に用いると吐き気をもよおす場合がある。妊婦、喘息の人は使用しない 　　　　 　　　　　　敏感肌の人は十分に希釈して少量を用いる 　　　�@コパイバ 　　　　�A　かすかな甘みがあり、ややスパイシーで温かみのある森林の香り 　　　　�B　気管支炎やぜんそくの症状をやわらげる　　　　鼻炎、花粉症の症状をやわらげる 　　 　　　　�C　ストレスを除き、集中力や創造力を高める。　　 　　　　　　多忙で疲労が蓄積したとき、リフレッシュさせる 　　　　�E　肌を保湿、再生し、若々しく保つ 　　　　�F　皮膚に刺激があるので、使用量に注意する 　　　�@サイプレス 　　　�A　陽のあたる森林を歩いているような、新鮮な木の香り。　ややスパイシーな刺激が香りを引き締める 　　　　�B　むくみを改善し、体を引き締める　　　　ホルモンバランスを整え、生理不順を改善 　　　　　　咳や気管支系の不調を改善する　 　　　 　　　　�C　気持ちを引き締め、冷静な判断を促す 　　　　�D　汗を抑え、ニキビ肌や脂性肌を改善する 　　　　�E　皮脂を抑えるスキンケアに 　　　　�F　精油全般にいえる安全な使い方 　　　　�@シダーウッド 　　　　�A　サンダルウッドよりもドライでスパイシーさが混ざる神秘的な香り 　　　　　�B　リンパの流れをよくし、むくみを改善させる　　　　気管支炎や風邪の咳をしずめる 　　　　　�C　不安をやわらげ、緊張をほぐす 　 　　　　　�D　収れんと消毒作用でニキビの治りを促す　　　　　　頭皮の脂、フケ、脱毛症をやわらげる 　　　　　�E　むくみ改善のためのマッサージオイルとして使う 　　　　　�F　　妊娠、授乳中は使用しない 　　　　�@シベリアモミ 　　　　　　�A　クリアですがすがしい、スイートな香り 　　　　　　�B　呼吸器系や気管支系の痛みや炎症をやわらげる 　　　　　　�C　気持ちをリフレッシュさせる　　　　　精神を安定させる 　　　　　　�D　肌を清潔に保つ 　　　　　　�E　空気を清浄する芳香浴に 　　　　　　�F　皮膚に刺激があるので使用量に注意する 　　　　�@ジュニパーベリー 　　　　　　�A　深い森林を思わせる、ライトな香り。同時にかすかな果実香も感じさせる 　 　　　　　　�B　体内の老廃物を排出させる　　　　食欲を正常にし、肥満を改善する 　　　　　　�C　気持ちをリフレッシュさせる　　　気持ちを前向きにさせる 　　　　　　�D　皮脂のバランスを整え、ニキビの治りを促す 　　　　　　�E　むくみ解消のためのマッサージオイルとして使う 　　　　　　�F　腎臓の弱い人は使用量、試用期間に注意する 　　　　　�@ティートリー 　　　　　　　�A　すっきりとしたクールな香り 　　　　　　　�B　気管支系の痛みや炎症をやわらげる　　　　　感染症を防ぐ 　　　　　　　�C　傷ついた心を癒し、リフレッシュさせる 　　　　　　　�D　やけど、日焼けによる炎症をしずめる　　　　ニキビ、虫刺され、切り傷の治りを促す 　　　　　　　�E　擦り傷、切り傷用のクリームに使う 　　　　　　　�F　精油全般にいえる安全な使い方 　　　　　�@ニアウリ 　　　　　　　�A　クリアですがすがしく、少し刺激のあるグリーンの香り 　　　　　　　�B　呼吸器系の痛みや炎症をやわらげる　　　　　関節の痛みをやわらげる 　　　　　　　�C　頭脳を明晰にさせ、集中力を高める　　　憂鬱な気分をやわらげる 　　　　　　　�D　ニキビや吹き出物、水虫の治りを促す 　　　　　　　�E　風邪の時の芳香浴に使う 　　 　　　　　　　�F　妊婦は使用量に注意する 　　　　　　　�@バーチ 　　　　　　　　�A　多少、殺菌消毒剤を思わせる香り 　　 　　　　　　　　�B　利尿作用を促し老廃物を除去し、膀胱炎の痛みをやわらげる 　　　　　　　　　　関節や筋肉の痛みをやわらげる 　　　　　　　　�C　元気付け、気持ちを明るく盛り上げる 　　　　　　　　�D　しっしんや皮膚のはれの治りを促す 　　　　　　　　�E　マッサージオイルに。筋肉痛などの痛みをかるくする 　　　　　　　　�F　刺激が強いので、使用量に注意する 　　　　　　　　　　スイートバーチはアロマテラピーには使用しないこと 　　　　　　　�@パインニードル 　　　　　　　　�A　フレッシュな森林の香り　 　　　　　　　　�B　呼吸器系の痛みをやわらげ、鼻づまりを改善する　　　　　血液循環を刺激し、関節の痛みをやわらげる 　　　　　　　　�C　疲れた心をやわらげ、元気にさせる 　　 　　　　　　　　�D　しっしんや切り傷、皮膚の炎症をしずめる 　 　　　　　　　　�E　緊張を緩めたいとき、ハンカチに１滴落とし吸入する　 　　　　　　　　�F　皮膚への刺激が強いので、使用量に注意する 　　 　　　　　　　�@ひのき　 　　　　　　　　�A　さわやかな森林の香り。樟脳のようなスパイシーさがある 　　　　　　　　�B　殺菌性が高く、虫除けにも効果がある 　　　　　　　　�C　情緒を安定させリラックスさせる 　　　　　　　　�D　老化した肌を活性化させる 　　　　　　　　�E　空気を清浄するエアフレッシュナーに 　　　　　　　　�F　皮膚への刺激が強いので、使用量に注意する　　　　　妊婦は使用を控える 　　　　　　　　�@ひば 　　　　　　　　　 　　　　　　　�A　フレッシュで、パインニードルの香りに近い強い樟脳のようなかおり 　　　 　　　　　　　　　�B　冷え性を改善させる 　　　 　　　　　　　　　�C　ストレスをやわらげる　　　　　　不眠症を改善させる 　　　　　　　　　�D　抗菌力で肌を清潔に保つ　　　　　保湿、保温作用で肌をしっとりさせる 　　　 　　　　　　　　　�E　低濃度で入浴剤に 　　　 　　　　　　　　　�F　皮膚への刺激が強いので、使用量に注意する　　　　　妊婦は使用を控える 　　　　　　　　�@ブルーサイプレス 　　　　　　　　　�A　サイプレスの香りに、かすかに蜂蜜のような甘みが加わった香り。サンダルウッドに似ている 　　　　　　　　　�B　咳やのどの痛みや炎症をやわらげる　　　　　関節、おなかの痛みをやわらげる 　　　　　　　　　�C　心を落ち着かせ、安心感を与える 　　　　　　　　　�D　肌のむくみを取り、引き締める　　　　　　切り傷ややけどの治りを促す 　　　　　　　　　�E　かゆみを抑えるボディオイルに 　　　　　　　　　�F　精油全般にいえる安全な使い方 　　　　　　　�@マートル 　　　　　　　　　　�A　フレッシュで軽い甘さがあり、染みとおるような香り 　　　　　　　　　　�B　気管支の痛みや鼻づまりをやわらげる 　　　　　　　　　　�C　心を落ち着かせ、安らかな眠りを促す　　　　　　怒りの感情をしずめる 　　　　　　　　　　�D　消毒、収れん作用がニキビや吹き出物の治りを促す 　　　　　　　　　　�E　感染症予防のためのボディオイルとして 　　　　　　　　　　�F　精油全般にいえる安全な使い方 　　　　　　　�@マヌカ 　　　　　　　　　　�A　土や樹脂のような香り。ティートリーよりも濃く、温かみのある香り 　　　　　　　　　　�B　呼吸器系の痛みや炎症をやわらげる　　　　　感染症による消化器系の不調を改善する 　　　　　　　　　　�C　うつをやわらげる　　　　ショックを受けたとき心をリフレッシュさせる 　　　　　　　　　　�D　ニキビができやすい脂性肌を清潔に保つ 　　　　　　　　　　�F　妊婦は使用しない 　　　　　　　�@ユーカリ 　　　　　　　　　　�A　ミント系のしみ通るようなシャープでクリアな香り 　　　　　　　　　　�B　風邪や花粉症の症状をやわらげる　　　　　免疫力を高め、感染症を予防する 　　　　　　　　　　�C　イライラした気分をしずめる　　　　　　脳を刺激してクリアにし、集中力を高める 　　　　　　　　　　�D　オイリーヘア、フケ症を改善する 　　　　　　　　　　�E　芳香浴。　風邪の初期症状に 　　　　　　　　　　�F　高血圧の人、子供は使用しない 　　　　　　　�@ローズウッド 　　　　　　　　　　�A　ローズを思わせるような甘く落ち着いた香りに、ウッディの軽くスパイシーな香りをミックス 　　　　 　　　　　　　　　　�B　ストレス性の頭痛、偏頭痛をやわらげる　　　　　免疫力を高め、感染症を予防する 　　　　　　　　　　�C　ストレスを解消し、うつをやわらげる 　　　　　　　　　　�D　切り傷などの治りを促す　　　　皮脂のバランスを整え、老化を防ぐ 　　　　　　　　　　�E　毎日のスキンケアのためのクリームやフェイシャルスチームに 　　　　　　　　　　�F　精油全般にいえる安全な使い方

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